今日は3年ぶりにクロスバイク（GIANT ESCAPE R3 ホワイト）のメンテをした。 ちなみに僕は自転車に関してほぼ知識がないので、初心者の戯言ていどに読んでくれるとありがたい。 2015年の4月に購入していて以来、…