ワークアウト コロナの影響でジム通いからホームジムへ切り替えた結果・・・ 2020.06.01 ありーゔぇでるち ワークアウトを始めて11ヶ月になるありーゔぇでるちです。 えー今日から全国的に商業施設がオープンになりました。 都内でもスポーツジム解禁にツイッター上でも歓喜の声が溢れています。 しかし、未だにコロナの不安はつきまとう中…
日々のこと 4年ぶりにジムに行って思ったこと 2019.11.24 ありーゔぇでるち 何かが順調に進み始めると結果的に行き着くところはジムになる。 他にやりたいことは思いつくだけでもたくさんあるんだろうけど、その手前になぜか体を鍛えるという項目が入ってる。 これはなぜなのかと考えると、きっと基礎の部分だか…
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